再过几天，就迎来了举家团圆的日子mdash，mdash，春节。

说到春节，少不了众多亲朋好友的聚会，那就更少不了小酒小酌。

喝酒，一直以来并不提倡，因为喝酒带来的一系列危害不容小觑。

一到冬天，就有人喝醉了倒在路边，冻伤甚至冻死的新闻也是屡屡报道。

今天我们就来科普一下喝多了出现失温症有多危险一旦出现失温该如何救治

喝多了出现失温症有多危险。

众所周知，人体具有体温调节系统，在一定外界调节下，能够将人体的核心温度维持在一个适合于生存的较窄的范围内。

失温症，简而言之就是人体的体温调节失衡，产热低于散热，导致人体热量逐渐丧失，无法维持正常体温的现象。

一般而言，失温症的发展有三个阶段:即轻度，中度，重度失温。

在第一阶段，人体的热量开始流失，体温开始下降，直至核心温度低至32℃—35℃左右此时，身体的第一反应就是减少散热，加快产热

因此，为了加速产热，肌肉会不停收缩，出现寒战的症状。

为了减少散热，外周的血管也开始收缩，血液主要集中流入核心部分，皮肤逐渐变得苍白与此同时，气血交换率也下降，血液中二氧化碳含量增加为了调动身体各器官排除多余的二氧化碳，大脑处于兴奋状态，呼吸和心率相应加快但是，大脑在维持一段时间兴奋后，发现无法使体温回升，故开始节能减排，呼吸和心跳逐渐减慢，肌肉逐渐僵硬，患者行动变的迟缓

在第二阶段，伴随着热量继续流失，核心温度低至28—32℃左右患者口齿不清，反应迟钝，出现恍惚的状态

此时，温度感受器已经麻木，无法将温度信号传输给大脑下丘脑体温调节中枢发出错误指挥，外周血管开放，节能减排中好不容易储存于核心的能量被分散到皮肤等血管，短时间内让人有彷佛置身炎热环境的错误感觉，而实际上带来的是更多热量丧失及核心温度迅速下降的结果

在第三阶段，人体温度严重降低，核心温度下降至28℃以下。

此时，失温情况已经非常危急患者没有意识，呼吸和心率都变得很慢，血压降低，肌肉变得僵硬，心脏出现纤颤，随时面临心脏停跳的危险

因此，失温症的危险不容小觑。

有研究报道，仅在2000—2019年间，不适宜的室外气温与每年超过500万例额外死亡相关，占到全球总死因的9.43%，其中低温所致的死亡占8.52%，而酒后失温是目前失温死亡的最重要原因，因此有人也将失温症称为静悄悄的死神。

酒后失温者为啥冻死前会把自己脱光。

回答这个问题，还要归因于失温的第二阶段。

伴随着热量的流失，人体的温度系统瘫痪，无法将准确的温度信息传输给大脑下丘脑的体温调节中枢得不到正确的温度反馈，因而对外界环境误判，下达错误命令，让外周血管开放这样，用于核心保温的血液就流向外周，让人在短时间内有了发热的错觉

因此，醉酒者意识模糊，不自觉的状态下脱光了自己的衣服以解热而这恰恰更加速了热量的丧失，导致核心温度快速下降，更加快了失温死亡逼迫的脚步

如果出现失温该如何救治。

那么万一出现失温的情况，该怎么办。以下我们整理了一套应急流程:

脱离低温，安全转移:发现有人出现失温症状时，要立即将患者立即脱离低温环境，转移至温暖，避风的安全环境或医院。

判断失温程度，及时急救:根据患者状态判断其失温情况，根据其症状严重程度，采取相应的急救措施或拨打120急救。

保持干燥，核心供暖:检查失温者衣物，尽快替换潮湿的衣物同时，用保暖设备，例如热水袋，发热贴等对失温者核心部位进行加温需要注意的是，只针对核心进行加温，千万不要采用搓手搓脚等方式给四肢加温，否则会导致四肢冷血回流到心脏，可能引起心脏骤停

适当进食，输入能量:视失温情况，让失温者食入一些高热量，好食入的流质食物，让其快速补充能量。