最新科学流言榜揭晓 吃黑芝麻丸预防脱发，餐前热水烫碗筷消毒都只是心理安慰 此外——　　花滑运动员天生转不晕。也得靠练

冬残奥会盛大开幕延续激情！与此同时，冬奥会的热度未消，不少民间高手仍在私下苦练4A，打算和冰墩墩一较高下不禁有人会问，为什么花滑运动员可以在冰面上一直转，转，转，而我们普通人却不行难道他们真的是有转不晕的天赋吗其实不然最新一期科学流言榜发布，其中就对大家感兴趣的冰雪运动话题提出正解

流言:冰雪竞技天气越冷越好

真相:虽说冬奥会，冬残奥会是在冰雪赛场上的比拼，保持冰雪质量稳定很重要但低温不仅会带来体感上的寒冷，还会对比赛的成绩和安全性，运动员比赛器械及赛场设施等带来实际影响比如，在雪橇，雪车，钢架雪车项目中，最理想的天气是0℃或低于0℃的晴天跳台滑雪是公认的成绩最易受天气影响的比赛之一，气温低于—20℃或高于0℃都不适宜比赛如果气温较低，会让运动员肢体出现僵硬，当气温在—20℃以下或持续极寒天气时，雪质过硬，甚至出现比较厚的冰晶层，运动员落地时很容易摔伤

自由式滑雪也有类似情况，过低的气温对于运动员的体能和技术动作都会产生较大影响，增加运动员受伤的风险。原来，转圈头晕与前庭系统的感知有很大关系。耳朵的内耳中有个半规管，它是前庭系统的一部分，可以感知身体的旋转动作，但半规管中的绒毛细胞会出现延误信息，导致大脑接收的信息不对称，眩晕感就产生了。

流言:花滑运动员能转是天赋

真相:花滑运动员平均每场比赛要旋转近百圈，说转就转，说停就停，这么淡定的他们难道真是天赋异禀其实，花滑运动员之所以转不晕，是因为他们在不停地训练，并非天生不会晕

人们耳朵里的前庭系统是负责人体自身平衡感和空间感的感知系统，也是保证人在复杂运动中维持协调与平衡能力的重要结构基础。。

人在原地转圈时，前庭系统半规管中的内淋巴液会按同样的速度转动此时人体内一个特殊的感受器壶腹帽接收到这个信息，并反映给脑部，大脑就知道人在转圈当身体突然停止旋转后，内淋巴液的移位一般持续3秒就会停止，但壶腹帽却需要经过25—30秒钟回到原有状态因此，当人停止转圈后，会有一种朝相反方向旋转的感觉

花滑运动员通过长期的训练，让前庭系统逐渐习惯了头部的空间变化刺激，对这些刺激变得迟钝，进而战胜了人体的自然反应不断地训练让他们的身体变得适应旋转，从而可以顺利实现高水平的姿势和平衡控制

流言:灵长类动物最合适提供移植器官

真相:有人认为在异种器官移植领域，与人类亲缘关系最近的灵长类动物是最合适的器官供体。

实际上，灵长类的近亲们，并不是人类理想的器官移植供体。

将灵长类列为器官供体面临着包括技术，伦理在内的诸多问题例如，灵长类中大多数物种体型较小，其器官性能和尺寸无法承担人类代谢的需要，灵长类繁殖率较低，而体型较大的猩猩和狒狒，本身就处于濒危状态，也难以满足人类对器官移植数量的需求它们还可能带有一些人类易感染的病毒，如猴免疫缺陷病毒和埃博拉病毒等，一旦这些器官移植到人体上，发生重组后可能产生更有害的病毒

那么，哪种动物才是更优之选其实是——猪因为它们的器官大小与人类相仿，传染疾病风险也较低，且具有数量相对更为充足等优势从性能参数上看，猪与人的体温均为 36℃至37℃，心脏大小，管道分布和动力输出，甚至心率都相类似可预见的器官移植范围包括角膜，皮肤，胰岛，关节，肌腱，韧带，肾脏，心脏，肝脏等多方面

目前在医学界，植入人体细胞的猪的心脏瓣膜已经用于患者治疗，猪的韧带肌腱移植也已经成熟，因此它们被认为是现阶段异种器官移植的最佳选择对象。

流言:干眼症就是眼睛缺水

真相:干眼症靠勤滴眼药水补水就能解决问题这样做可能延误治疗，导致病情加重甚至失明特别是对于缺油型的干眼症，出现干眼症状一定要到正规医院就诊

据介绍，干眼症是由泪膜稳态失衡引发的眼表损害及不适症状，常表现为眼睛干涩感，异物感，烧灼感，眼红眼痒，视力模糊，疼痛，畏光流泪，严重的还会导致角膜损伤甚至视力损害。

角膜的保湿靠泪膜，而泪膜的最外层覆盖有一层睑板腺分泌的油，以防止水分过快蒸发，这层油就是睑脂如果腺体分泌不出油脂了，就会造成睑板腺功能障碍型干眼80%以上的干眼患者伴有睑板腺功能障碍

对于缺油型的干眼症，一味用眼药水进行补水不仅成效甚微，还可能因破坏脂质层而加重病情同时，眼药水中的防腐剂及其他化学物质，也会对眼表角膜，结膜细胞产生损害目前正规医院的传统治疗方法是通过热敷熏蒸，睑板腺按摩，睑缘清洁，再配合人工泪液，来缓解干眼症的不适症状

流言:吃黑芝麻丸能预防脱发

真相:吃黑芝麻丸就能以黑养黑，拯救发际线别抱期望，吃太多可能还会适得其反

首先说吃黑芝麻并不能减少白发黑芝麻的黑色来自一种黄酮类物质，但人体内黑色素细胞组成的氨基酸衍生物，跟黑芝麻中的色素不是一种物质，因此就算吃黑芝麻，并不能帮助体内黑色素的生成，减少白头发

再说黑芝麻的防脱效果黑芝麻是一种油料种子的作物，它的含油脂量通常可以达到重量的一半以上而如今的脱发者以脂溢性脱发为主，其皮肤油脂分泌多，便于真菌繁殖从而引起毛囊损伤如果进食过多的黑芝麻丸，还可能会加重油脂分泌，引起头皮的瘙痒，红斑等，并会造成体重和血脂的负担

理论上，黑芝麻里的维生素B2可以预防脂溢性皮炎，但是要满足成年女性每天1.2毫克的维生素B2需求，得吃一斤以上，而男性则要更多这可绝不是商家，网红推荐的那样，随便吃一点就能达到期望中的效果

流言:纯粮酿造的酒更健康

真相:酒对健康的影响来自于其中的酒精以及其他杂醇实际上，不管是纯粮酿造还是食用酒精勾兑，其中的酒精都是通过粮食发酵而来的只要是酒精，对于健康都有同样的危害

另外，很多人推崇的自酿酒土法酿酒，其发酵工艺过程缺乏很好的掌控，后续往往没有规范的蒸馏操作，所以所含杂醇通常更高一些杂醇对健康的影响比酒精还要大，这也是有时喝自酿酒土酒更加上头的原因

所以，从健康角度考虑，建议不要饮酒对于那些自酿酒，则更要小心

流言: 柠檬能助眠可促孩子长高

真相:柠檬帮孩子长高的说法，没有科学依据孩子能不能长高，除了受到遗传的影响，还和三个因素有关:睡眠，营养和运动

睡眠对长高和智力发育确实有很重要的作用但是绝大部分孩子并不存在入睡困难的问题有人认为柠檬会产生一种特殊香气，让孩子更好地进入睡眠深度睡眠更多的孩子，身高是长得非常快的但实际上，想通过闻柠檬味来实现加速睡眠也不现实，因为柠檬并没有助眠功效

孩子的身高除了受遗传因素影响外，与外部环境也有一定关系，主要包括睡眠，运动，饮食，情绪等四方面家长可以通过让孩子保持充足并规律的睡眠，坚持运动，保证充足营养，以及保持良好情绪等，为孩子的身高助力总之，一定要用科学的方式帮助孩子长高，必要时可向正规医院咨询

流言:餐具用开水烫烫就能消毒

真相:不少人在外应酬聚餐前习惯先用开水烫烫碗筷消毒杀菌但这只不过是心理安慰用开水烫餐具，由于加热的温度和时间不足，往往不能保证杀死多数致病性微生物，其作用顶多就是冲下浮尘

高温消毒要真正达到预期效果，必须同时具备两个条件:一个是温度，另一个是时间举例来说，可引起腹泻的致病性大肠杆菌，伤寒杆菌，霍乱弧菌等普通细菌繁殖体，80℃热水需要5—10分钟，沸水需要2—5分钟才能杀灭，婴儿腹泻病毒需要100℃处理5分钟才可灭活，甲肝病毒在56℃可存活30分钟，乙肝病毒60℃能存活4小时，连续煮沸1分钟才能破坏它们的传染性，而要杀灭其他耐热能力更强的微生物，所需要的温度更高，时间更长

但一般餐厅提供的热水热茶，为了避免烫伤，多在70℃—80℃左右这些水倒在凉的餐具里，温度还会降至更低另外，不少人烫餐具的时候，最多烫个十几秒，这在作用时间上也是远远不够的

聚餐时，比起开水烫碗，人们更需要做的是使用公筷公勺，分餐，或者使用包装好的消毒餐具餐具只要经过严格的消毒杀菌流程，就可以放心使用